dimanche 22 février 2009

Smoothie cantaloup et mangue

Ça y est, je suis dans une phase "smoothie" !! En voici donc un de mon cru.

1 portion

Le tiers d'une banane
1/3 tasse cantaloup en cubes
1/4 tasse de mangue surgelée
1/3 tasse yogourt à la vanille
1 c. soupe de miel
Lait de soya à la vanille (ou lait de vache) au goût

Réduire en purée au blender. Servir froid.

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